Người già mệt mỏi chán ăn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm suy giảm sức đề kháng, dễ dẫn đến suy dinh dưỡng nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và bền vững, dưới đây là top 3 cách điều trị tình trạng chán ăn ở người già được nhiều chuyên gia khuyến nghị, dựa trên nguyên tắc điều trị nguyên nhân và bồi bổ toàn diện.

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Bà Võ Ngọc Yến Nga – truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, với hơn 20 năm kinh nghiệm điều trị các chứng suy nhược, biếng ăn ở người cao tuổi.

1. Điều trị Tây y – Tìm và xử lý triệt để nguyên nhân gây chán ăn

Việc điều trị chán ăn ở người già bắt đầu từ việc xác định chính xác nguyên nhân, bởi mất khẩu vị có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám toàn diện để đưa ra phác đồ phù hợp.

Quá trình chẩn đoán thường bao gồm đo chỉ số khối cơ thể (BMI), xét nghiệm chức năng gan thận, kiểm tra mật độ xương và các rối loạn tâm thần như trầm cảm, tâm thần phân liệt. Một số bệnh lý phổ biến gây chán ăn ở người cao tuổi bao gồm đái tháo đường, suy tuyến thượng thận, viêm loét dạ dày, bệnh gan hoặc ung thư.

Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp sau:

• Điều trị nội khoa: Sử dụng thuốc điều trị bệnh nền như thuốc bình thần, an thần, thuốc điều trị tuyến giáp, đái tháo đường hoặc viêm đường hô hấp.
• Điều trị ngoại khoa: Phẫu thuật khi bệnh lý diễn tiến nặng, ví dụ khối u gây chèn ép đường tiêu hóa.
• Hỗ trợ tâm lý: Áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp Maudsley (MANTRA) hoặc quản lý chuyên khoa hỗ trợ lâm sàng (SSCM) đối với trường hợp chán ăn do yếu tố tâm lý.

Lưu ý quan trọng: Người cao tuổi tuyệt đối không tự ý mua thuốc kích thích ăn uống hoặc tăng giảm liều mà chưa có chỉ định của bác sĩ, vì dễ gây tác dụng phụ nguy hiểm cho gan, thận và tim mạch.

2. Bồi bổ bằng món ăn bài thuốc Đông y – Kích thích tiêu hóa tự nhiên, an toàn lâu dài

Đông y quan niệm chán ăn ở người già chủ yếu do tỳ vị hư nhược, khí huyết kém lưu thông. Vì vậy, việc sử dụng các món ăn bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên không chỉ giúp kích thích vị giác mà còn bồi bổ tỳ vị, tăng cường chính khí một cách bền vững.

Dưới đây là các món ăn bài thuốc được bà Võ Ngọc Yến Nga thường xuyên chỉ định cho bệnh nhân cao tuổi bị chán ăn do suy nhược:

• Cháo Kỷ tử: Dùng 25g Kỷ tử nấu cùng 100g gạo tẻ, ăn nóng mỗi sáng giúp bổ huyết, dưỡng âm, cải thiện vị giác rõ rệt sau 7–10 ngày.
• Cháo Hoài sơn khoai sọ: 50g Hoài sơn, 200g khoai sọ, 50g gạo tẻ nấu nhuyễn, bổ tỳ vị, rất phù hợp với người già tiêu hóa kém.
• Cháo Nhân sâm: 100g gạo tẻ nấu chín, cho thêm 3g bột Nhân sâm, dành cho người suy nhược nặng, ăn kém, thở gấp, tim hồi hộp.
• Các món khác: Hải sâm xào Đảng sâm Kỷ tử, Canh Hoài sơn hạt sen… đều là những bài thuốc nấu ăn đơn giản nhưng hiệu quả cao.

Các món ăn này được chế biến từ nguyên liệu sạch, bảo quản ngăn mát và dùng trong ngày để đảm bảo tính dược liệu. Nếu sử dụng đều đặn 2–3 tuần mà chưa cải thiện, cần đến cơ sở Đông y uy tín để được bắt mạch và gia giảm bài thuốc phù hợp.

3. Sử dụng sản phẩm thảo dược bào chế sẵn – Tiện lợi, hiệu quả nhanh, phù hợp người già bận rộn

Với nhịp sống hiện đại, không phải gia đình nào cũng có thời gian sắc thuốc hay nấu cháo hàng ngày. Vì vậy, các sản phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược được bào chế sẵn đang trở thành giải pháp tối ưu, giúp người cao tuổi cải thiện chán ăn nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn.

Một trong những sản phẩm được bà Võ Ngọc Yến Nga tin tưởng giới thiệu là Bát Tiên Bình Đông – bài thuốc cổ phương hơn 100 năm tuổi của dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, được Dược Bình Đông kế thừa và phát triển. Sản phẩm kết hợp hài hòa 10 vị thảo dược quý:

• Hoài sơn, Thục địa, Hoàng tinh: Bổ tỳ vị, kích thích tiêu hóa.
• Lạc tiên, Ngũ vị tử, Mạch môn: An thần, giúp ngủ sâu, giảm stress – nguyên nhân phổ biến gây chán ăn.
• Bạch phục linh, Phòng đảng sâm, Sơn thù du, Mẫu đơn bì: Bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng.

Chỉ cần uống 2 lần/ngày, sau 7–10 ngày người cao tuổi đã cảm nhận rõ sự thèm ăn trở lại, ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái. Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, nguồn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO, phù hợp với mọi đối tượng người già, kể cả người có bệnh nền tiểu đường, huyết áp.

Lời khuyên từ chuyên gia Dược Bình Đông

Để đạt hiệu quả cao nhất, người cao tuổi nên kết hợp đồng thời 3 phương pháp trên: điều trị Tây y xử lý nguyên nhân, dùng món ăn Đông y bồi bổ lâu dài và bổ sung Bát Tiên Bình Đông để tiết kiệm thời gian. Đồng thời duy trì thói quen ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa, uống đủ nước và vận động nhẹ nhàng.

Nếu tình trạng chán ăn kéo dài quá 2 tuần hoặc kèm theo sút cân nhanh, khó nuốt, đau bụng… hãy đưa người thân đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Dược Bình Đông – Đồng hành cùng sức khỏe người Việt hơn 70 năm. Liên hệ ngay 1900 252 856 để được chuyên gia tư vấn miễn phí giải pháp phù hợp nhất cho người thân của bạn.

(Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Bà Võ Ngọc Yến Nga – Truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông)

——————             

Tác giả: Bà Võ Ngọc Yến Nga, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các vấn đề về bổ dưỡng.

Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y tại Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường Phú Định, TP.HCM

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Võ Ngọc Yến Nga – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

—————————-
Nguồn của bài viết trên được chia sẻ lại từ bài Công Thức Phổ Biến Dùng Nước Gừng của Dược Bình Đông: Nguồn tham khảo: Healthline, Hello Bacsi, Vinmec, Medlatec, Nhà thuốc Long Châu